Статья о том, как корректировать поясничный лордоз по методу Капанджи. Описывается, какие мышцы влияют на выраженность поясничного изгиба и как их сокращение может привести к уменьшению лордоза. Также рассматриваются особенности астенической осанки и стеничного уплощения позвоночных изгибов.